随着社(shè)会的(de)发展，越(yuè)来越多的(de)人们都(dōu)没有时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活(huó)”，因此(cǐ)很(hěn)多人(rén)都选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们(men)身(shēn)边可能(néng)很(hěn)多(duō)的人都听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我解(jiě)决(jué)生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决(jué)。

我们(men)普遍认为自我解决生(shēng)理需求对身体(tǐ)的健康是有害(hài)的，其实(shí)凡事(shì)都有两面(miàn)性(xìng)。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在工(gōng)作中压力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以(yǐ)解(jiě)决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和精(jīng)神压力，能够(gòu)让女人的身(shēn)心变(biàn)得(dé)更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的(de)情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可以预(yù)防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上(shàng)的(de)病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的(de)概(gài)率。而女(nǚ)性(xìng)朋友若有自(zì)我解决生(shēng)理需求的(de)情(qíng)况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一定程度上预防细(xì)菌和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在(zài)日(rì)常生活(huó)中，身体(tǐ)的(de)某(mǒu)些地方(fāng)疼痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友(yǒu)来(lái)说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能够有利(lì)于(yú)帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

比较长的古诗词，比较长的古诗10句oading="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/45341c3273c4c62.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x716r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x716/format/webp/quality/80" width="574" height="358" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

更好的爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自我解决生理需(xū)求的时候，能(néng)够(gòu)自己驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更能够让(ràng)自己(jǐ)的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也比较长的古诗词，比较长的古诗10句能够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生理需(xū)求有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋(péng)友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的(de)话(huà)，也可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待(dài)性生活的欲(yù)望降低(dī)，这(zhè)样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之间的感情(qíng)。

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